1、**生殖器官要维系清洁**

不论男女都要注意维系外生殖器官清洁，除定期洗澡外，还要注意经常用温水清洁外生殖器，每次性生活前后，要各自清洗一次，这样，男子可预防包皮炎，龟头炎;女子可预防生殖器官炎症、，性交完毕，男女方都应立就排尿一次，有利于将性交时排入膀胱内细菌排出来，可减少感染机遇，

2.**性生活次数要适当**

防止过频，以免影响健康，新婚期，性欲出较旺盛，性准则也比较迫切，应极具注意节制，健康后生男女，婚后早期每周有3-4次性生活不算多，但健康较差人，性生活间需应长一些，次数也要少一些，究竟间隔多长时间合适?要看夫妇两人年龄、体质、健康情况，精神心理状态、情绪，感情以及疲劳层次等因素，一般说，以性生活后不感到困倦疲乏，不影响就职学习为原则，

3、**劳累期间不宜性生活**

在双方或一方感到劳累时，要适当休息，让精神、体力得到恢复，这期间实行性生活是不适当，男士在劳累时勉强过性生活，不但性快感减弱，性交后疲劳加重，次日出现头痛、头晕、注意力涣散，就职无干劲，腰酸腿重，易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强应付，易出现对性生活反感，久而久之可形成性冷淡或性厌恶等等，

4、**患病期要停止性生活**

夫妇一方患有疾病，极具是患病急性期或患有急性感染性疾病，应暂时停止性生活，因疾病本身已使身体受到损耗，性生活会进一步消耗体力，使身体抗病本事降低而导致病情恶化，尤其某一方有传染性疾病时，还大概把疾病传给对方，

另外，由于疾病影响，时而还会伤害精子或卵子健康状况，女方患某些疾病时，子宫内环境大概变为不利于受精卵发育，倘若这时性交后怀孕，不太健康精卵联合可出现不健康受精卵，这样受精卵又生活在不太适宜子宫内环境中，孕育出来胎儿，会有不少意想不到后果，

5、**月经期要禁止性生活**

每月行经一般为3-5 天，长者可达6-7天，经期剥脱，于官腔有新鲜创面，易引起生殖器官感染发炎，不止这般，月经期盆腔充血，又可使月经量增多，经期延长，男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎，而发生尿频、尿急等症状，

结婚当天如来月经，也应禁止性生活，不然引起生殖器官炎症〔子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等〕，既损害健康又可影响日后性生活，甚至有人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育，

6、**妊娠期要慎行性生活**

在妊娠初3个月里，会由于性生活刺激引起子宫收缩，引起女子腹痛、流血，甚至流产，妊娠末3个月，也应避免性生活，以防止由于性冲动刺激，引起早产，尤其是妊娠末1个月，更不宜实行性生活，以免引起产道发炎，至于其他时间，虽不是绝对禁止，但应有节制，要注意性交时女方腹部不要受压，性交动作不要过分剧烈，倘若有流产及早产史，应遵医嘱，在整个妊娠期实行夫妇分居，

7、**产褥期不应有性生活**

妇女怀孕后全身与生殖器官所产生更迭，在产后逐渐复原，这一段时间大约须要6-7周，称为产褥期或称“月子”，

此时，产妇身体抵抗力较差，加上产后子宫内胎盘剥离后留下创面，更容易得病，于是，产褥期应注意休息，期间不能有性生活，避免引起产道发炎或妨碍会阴、阴道伤口愈合，如产后阴道血性分泌物持续时间较久，则节欲时间直相应延长，

8、**哺乳期宜节制性生活**

此期虽不属性交禁区，但由于哺乳期女士准则较少，同时由于最先要精力在日夜照顾孩子，劳累疲乏，性欲减退，要节制性生活，女士生殖器由于哺乳而处于暂时萎缩状态，阴道壁较为脆弱，性交大概造成组织裂伤，而引起出血、感染，故男方应避免粗暴动作，节制性生活，

9、**节育术后避免性生活**

施行上环及取环术，，，输精管结扎后，剖腹产加绝育术后，1个月内勿性交，以免细菌进入宫腔，引起子宫发炎、输精管结扎局部感染及血肿产生，

流产后子宫内股未百分之百恢复正常，子宫腔有创面，此时性生活可引起于官内膜发炎，形成于宫内膜炎、附件炎；同时会影响以后生育，产后有子宫复旧不全或胎盘残留而致淋漓不尽等情况，则根据病情，性生活时间还要适当向后推延。